Такие основы личного экономического развития применимы, как критерии оценки финансовой грамотности. Приобрести правильные привычки помогают следующие методы.
Контроль личных денежных средств, применение вспомогательных программ.
Устранение затрат, не имеющих смысла.
Выделение основных расходов (коммунальные платежи, еда), организация распределения средств.
Откладывание 10%.
Выделение части своих денег для инвестиций, приумножение средств.
Стратегия повышения финансовой грамотности, совершенствование навыков получения дохода.
Знакомство с изменениями в законодательстве РФ.
Принятие во внимание обеспечения своей старости.
Актуальность имеет правильное инвестирование средств. Примером является создание пассивного вклада, приносящего выгоду, но не связанного с основной деятельностью. Особенностью является образование нескольких источников для его обеспечения, что снижает риски денежных потерь.
Повышение финансовой грамотности — это также практическое применение полученных навыков и знаний. Не обязательно при этом существенно менять свою жизнь, увольняться с места работы. Дополнительный доход можно иметь без перехода к официальному предпринимательству. А именно — зарабатывать на активах, правильно распределять деньги. Основной доход при этом не будет потерян.
Каждый обязан усвоить истину, что именно человек управляет деньгами, а не они им. Личное экономическое развитие тормозится бессмысленными приобретениями, делающими мнимый статус, тратами. При этом вероятность достичь процветания уменьшается.
Есть несколько полезных рекомендаций, которые показывают, на чем можно сэкономить и как научиться копить при маленькой зарплате:
посещать продуктовый магазин только аз в неделю и строго с предварительно составленным списком продуктов; не берите товар в кредит, если же такая необходимость есть, то поищите возможность взять его в рассрочку (так не нужно будет платить сумасшедшие проценты); ничего не покупайте в день получки, пускай деньги «переночуют» дома; расплачивайтесь наличными (так видно, сколько потрачено и сколько осталось); ищите новые источники дохода, развивайтесь в бизнесе, развивайте свой финансовый кругозор, например в финансовой игре от Роберта Киосаки: «Денежный поток». Интересно и полезно. откажитесь от вредных и бесполезных дорогостоящих привычек (курение, пить кофе из автомата, обедать в кафе и прочих).
Можно сэкономить семейный бюджет на продуктах питания, если покупать только самое необходимое, по списку и желательно делать это раз в неделю и оптом. Также сэкономить можно на обслуживании собственного транспортного средства, если ездить на работу на маршрутках или же добираться пешком ( в случае, когда работа находится всего в нескольких остановках от дома).
С их помощью можно решать технические проблемы близких или использовать ресурсы устройств на расстоянии.
Перечисленные программы позволяют контролировать ПК с других компьютеров или мобильных устройств через интернет. Получив удалённый доступ к устройству, вы сможете управлять им так, будто оно находится рядом: менять настройки, запускать установленные приложения, просматривать, редактировать и копировать файлы.
«Удалённый помощник» — встроенная в Windows утилита, благодаря которой можно быстро подключать компьютеры друг к другу без сторонних программ. Этот способ не позволяет обмениваться файлами. Но к вашим услугам полный доступ к удалённому компьютеру, возможность совместной работы с другим пользователем и текстовый чат.
Инструкция для сервера
Запустите утилиту. Для этого наберите в поиске по системе «Удалённый помощник». Если у вас Windows 10, ищите по запросу MsrA. Кликните правой кнопкой мыши по найденному элементу и выберите «Запуск от имени администратора».
В открывшемся окне щёлкните «Пригласить того, кому вы доверяете, для оказания помощи». Если система сообщит, что компьютер не настроен, нажмите «Исправить» и следуйте подсказкам. Возможно, после изменения настроек придётся перезапустить утилиту.
Когда помощник предложит выбрать способ приглашения, кликните «Сохранить приглашение как файл». Затем введите его название, папку хранения и подтвердите создание файла.
Когда файл появится в указанном месте, на экране отобразится окно с паролем. Скопируйте пароль и отправьте его вместе с файлом клиенту по почте или любым другим способом.
Дождитесь запроса на подключение от клиента и одобрите его.
Инструкция для клиента
Откройте файл, созданный сервером, и введите полученный пароль. После этого вы увидите экран удалённого компьютера и сможете наблюдать за ним в специальном окне.
Чтобы управлять файлами и программами чужого компьютера так, будто вы находитесь рядом с ним, кликните в верхнем меню «Запросить управление» и дождитесь ответа от сервера.
Файл и пароль являются одноразовыми, для следующего сеанса они уже не подойдут.
2. Удалённый рабочий стол (Microsoft Remote Desktop)
К каким платформам можно подключаться: Windows (только в редакциях Professional, Enterprise и Ultimate).
С каких платформ возможно подключение: Windows, macOS, Android и iOS.
Это средство представляет собой ещё одну встроенную в Windows программу, предназначенную для удалённого доступа. От предыдущей она отличается прежде всего тем, что выступающий сервером компьютер нельзя использовать во время подключения: его экран автоматически блокируется до конца сеанса.
Зато клиентом может быть Mac и даже мобильные устройства. Кроме того, подключённый пользователь может копировать файлы с удалённого компьютера через общий буфер обмена.
Чтобы использовать «Удалённый рабочий стол», нужно правильно настроить сервер. Это займёт у вас некоторое время. Но если не хотите разбираться в IP‑адресах и сетевых портах, можете использовать другие программы из этой статьи. Они гораздо проще.
Инструкция для сервера
Включите функцию «Удалённый рабочий стол». В Windows 10 это можно сделать в разделе «Параметры» → «Система» → «Удалённый рабочий стол». В старых версиях ОС эта настройка может находиться в другом месте.
Узнайте свои локальный и публичный IP‑адреса, к примеру с помощью сервиса 2IP. Если устройством‑клиентом управляет другой человек, сообщите ему публичный IP, а также логин и пароль от своей учётной записи Windows.
Настройте на роутере перенаправление портов (проброс портов или port forwarding). Эта функция открывает доступ к вашему компьютеру для других устройств через интернет. Процесс настройки на разных роутерах отличается, инструкцию для своей модели вы можете найти на сайте производителя.
В общих чертах действия сводятся к следующему. Вы заходите в специальный раздел настроек роутера и создаёте виртуальный сервер, прописывая в его параметрах локальный IP‑адрес и порт 3389.
Открытие доступа к компьютеру через перенаправление портов создаёт новые лазейки для сетевых атак. Если боитесь вмешательства злоумышленников, ещё раз подумайте, стоит ли использовать именно этот способ.
Инструкция для клиента
Наберите в поиске по системе «Подключение к удалённому рабочему столу» и запустите найденную утилиту. Или нажмите клавиши Win+R, введите команду mstsc и нажмите Enter.
В открывшемся окне введите публичный IP‑адрес компьютера, который выступает сервером. Затем укажите логин и пароль от его учётной записи Windows.
После этого вы получите полный контроль над рабочим столом удалённого компьютера.
3. Общий экран (Screen Sharing)
К каким платформам можно подключаться: macOS.
С каких платформ возможно подключение: macOS.
Пожалуй, простейший способ установить удалённое подключение между двумя компьютерами Mac — сделать это с помощью стандартного macOS‑приложения «Общий экран». Сторонние утилиты для этого вам не понадобятся.
Чтобы подключиться к удалённому компьютеру, нужно найти в поиске Spotlight «Общий экран» и запустить эту программу. В появившемся окошке следует набрать Apple ID удалённого компьютера или имя его пользователя, если оно есть в списке контактов на текущем Mac. После этого остаётся только отправить запрос на подключение.
Получив запрос, пользователь на стороне сервера может разрешить полное управление своим компьютером и его содержимым или только пассивное наблюдение.
4. Удалённый рабочий стол Chrome (Chrome Remote Desktop)
К каким платформам можно подключаться: Windows, macOS, Linux.
С каких платформ возможно подключение: Windows, macOS, Linux, Android, iOS.
«Удалённый рабочий стол Chrome» — очень простая кросс‑платформенная программа для организации удалённого доступа. Её десктопная версия представляет собой приложение для Google Chrome, которое позволяет управлять всей системой без лишних настроек.
В десктопной версии «Удалённый рабочий стол Chrome» отображаются два раздела меню: «Удалённый доступ» и «Удалённая поддержка». В первом необходимо задать имя и пароль для подключения к компьютеру. Во втором можно сгенерировать код для соединения (сервер), также ввести код (клиент) для подключения к удалённому ПК.
Мобильное приложение «Удалённый рабочий стол Chrome» предоставляет удалённый доступ к компьютеру. При этом подключаться в обратную сторону — с компьютера к мобильному устройству — нельзя. В то же время десктопная версия может сделать компьютер как клиентом, так и сервером.
К каким платформам можно подключаться: Windows, macOS, Linux, Android, iOS.
С каких платформ возможно подключение: Windows, macOS, Linux, Android, iOS.
TeamViewer можно назвать одной из самых известных программ для создания удалённых подключений. Своей популярностью она обязана поддержке множества платформ, простоте использования и количеству функций. Среди прочего программа позволяет записывать сеансы на видео, общаться участникам в голосовом и текстовом чатах и открывать удалённый доступ только к выбранным приложениям.
Чтобы подключить два устройства, нужно сгенерировать на сервере ID и пароль и ввести их на стороне клиента. У TeamViewer очень дружелюбный интерфейс с обилием подсказок, поэтому освоить её очень легко.
Вы можете установить полноценную версию программы либо использовать её портативный вариант QuickSupport. Последний не нуждается в установке, но поддерживает не все возможности TeamViewer. Кроме того, список доступных функций программы меняется в зависимости от используемых платформ.
К каким платформам можно подключаться: Windows, macOS, Linux, Raspberry Pi.
С каких платформ возможно подключение: Windows, macOS, Linux, Raspberry Pi, Chrome, Android, iOS.
Ещё одна популярная программа, которая доступна на всех ключевых платформах и отличается высокой стабильностью работы. Как и другие мощные инструменты, Real VNC распространяется на платной основе. Однако для домашнего персонального использования приложение полностью бесплатно — ограничением является лимит на пять компьютеров и трёх пользователей.
Real VNC работает очень просто. На компьютер нужно установить серверную часть, задать пароль и другие несложные параметры с помощью пошагового мастера настройки. После этого через приложение‑клиент на ПК или мобильном устройстве можно подключиться к серверу для просмотра рабочего стола и управления им. Передача файлов работает только между компьютерами, но в бесплатной версии эта функция недоступна.
К каким платформам можно подключаться: Windows, macOS, Linux, Raspberry Pi, Android.
С каких платформ возможно подключение: Windows, macOS, Linux, Android, iOS, Chrome.
Мощный инструмент для удалённой работы, который охватывает все возможные задачи и полностью бесплатен при условии некоммерческого использования. Серверная часть AnyDesk имеет портативную версию и способна работать даже без установки.
Помимо кроссплатформенности, к преимуществам программы можно отнести простоту подключения — нужно лишь ввести одноразовый код на клиентском устройстве и подтвердить соединение на сервере. AnyDesk поддерживает запись удалённых сессий, а также имеет аудиочат и функцию передачи файлов.
С каких платформ возможно подключение: Windows, macOS, Linux, Android, iOS.
Удобный инструмент для удалённого подключения к компьютерам, который можно использовать для оказания помощи друзьям или просто доступа к своей домашней машине через интернет. Серверная часть Remote Utilities устанавливается только на Windows, зато клиенты доступны на всех популярных платформах.
Процесс подключения довольно прост. Помимо просмотра рабочего стола и управления компьютером, в Remote Utilities есть такие полезные функции, как передача файлов, запись сессий и видеочат. Бесплатная лицензия допускает использование до 10 компьютеров, в остальном всё работает без ограничений.
Одна из самых простых программ, которая позволит подключиться к компьютеру другого человека через интернет для просмотра рабочего стола и администрирования. Работает без установки и перенастройки роутера.
Несмотря на аскетичный интерфейс, предлагает массу полезных возможностей, среди которых передача файлов и папок, а также голосовой чат для общения. Ammyy Admin позволяет удалённо перезагружать компьютер, входить в систему и менять пользователей. После первичной настройки приложение даже не требует присутствия человека у компьютера‑сервера.
Ещё одна простая утилита для удалённого подключения к Windows. AeroAdmin работает без регистрации, не требует установки и предварительных настроек. Для использования в личных целях бесплатна с лимитом до 17 часов работы в месяц.
Просто запустите AeroAdmin на одном компьютере, а затем на втором введите ID и PIN‑код. После подтверждения запроса на подключение можно управлять сервером и делиться файлами и другим контентом с помощью буфера обмена.
Если вы справитесь с любым из этих пунктов до вашего следующего дня рождения — перед вами откроется свободный путь к новому началу, которое вы ищете!
Каждый раз, когда я ловлю себя на том, что начинаю сильно раздражаться, я должен глубоко вдохнуть и начать делать все возможное, чтобы отпустить свой гнев. Сегодня я призываю вас сделать то же самое.
Таким как сегодня, Вы никогда не будете снова, так что зачем тратить время на глупый гнев. Это тяжело принять, но это правда. Если и есть самый лучший день для того, чтобы начать отпускать ненужные переживания и стрессы, которые вы удерживаете внутри себя, то этот день настал. А так как мы часто используем наши дни рождения, как маркеры для отслеживания нашего личностного роста и достижений, я призываю вас к тому, чтобы…
Прежде чем наступит ваш следующий день рождения…
Отпустите то, что мешает вам улыбаться и развиваться. – Жизнью надо наслаждаться, а не терпеть ее. Идите по тому пути, который заставляет вас двигаться. Вы всегда можете сделать что-то, что заставит вас улыбаться.
2 Избавьтесь от всех своих знаний, которые вы имеете, вам нужно оставить их позади. — Когда мы становимся старше и мудрее, мы начинаем понимать, что нам нужно и что мы должны оставить в прошлом. Иногда, уйти — это значит сделать шаг вперед.
3 Отпустите чувства, которые не позволяют вам достаточно быстро развиваться. — Независимо от того, сколько ошибок вы делаете или как медленно вы развиваетесь, вы все равно находитесь далеко впереди от тех, кто не пытается ничего делать.
4 Избавьтесь от мысли, будто у вас есть что терять. — В конце концов, вы же не хотите жалеть о тех вещах, что вы уже сделали точно так же как о тех вещах, которые вы не делали, когда у вас был шанс. Я предпочел бы прожить жизнь переполненную событиями, чем жизнь наполненную вопросами «А что если…?». Разве вы не согласны?
5 Перестаньте беспокоиться о мнениях всех остальных на счет вашей жизни. – Когда будете писать историю вашей жизни, помните, это совсем не похоже на отзывы в интернете, поэтому не позволяйте кому-то другому держать вашу ручку.
6 Избавьтесь от склонности избегать проблем. — Вы не можете изменить то, с чем вы отказываетесь сталкиваться.
7 Избавьтесь ото всех ваших пустых жалоб. — Если вам не нравится что-то, измените его. Если вы не можете изменить его, измените свое отношение к нему.
8 Избавьтесь от оправданий. — Если вы действительно хотите сделать что-то, вы найдете способ, как это сделать. Если вы не хотите этого делать, вы будете искать оправдание.
9 Избавьтесь от лени и рутины. — Вы не можете недооценивать человека, который всегда упорно трудится. Будьте этим человеком. В жизни, вы получаете не то, что хотите, а то, к чему приложили усилия.
10 Перестаньте делать одни и те же ошибки снова и снова. — Вы не можете сделать одну и ту же ошибку дважды. Если вы во второй раз повторяете ее, это уже не ошибка, это ваш выбор.
11 Перестаньте мечтать о совершенстве. — Если вы действительно хотите стать профессионалом в чем-то, отбросьте понятие совершенства и замените его понятием бесконечного веселого исследования.
12 Перестаньте считать, что все лучшее осталось позади. — Ваша жизнь не в прошлом, в прошлом только ваши воспоминания. Ваша жизнь всегда прямо здесь и прямо сейчас. Ловите ее! Решите для себя, что каждое из ваших сегодняшних переживаний станет прекрасной основой для еще лучшего завтра.
13 Перестаньте думать, что вы должны всегда получать то, что хотите. – Иногда не достижение того, чего вы хотели, может стать для вас неожиданной удачей.
14 Перестаньте думать, что жизнь справедлива. — Если вы ожидаете, что мир будет справедлив с вами, только потому, что вы справедливы с ним, вы обманываете себя. Это все равно, что ожидать, что лев не съест вас, только потому, что вы не съели его.
15 Перестаньте думать, что другие делают что-то лучше, чем вы. — По правде говоря, никто не может достичь чего-то легко, у всех есть проблемы. Если бы все рассказали вам о своих проблемах, вы, скорее всего, быстро бы забрали свои слова назад.
16 Отпустите свои ожидания, которые тянут вас назад. — Качество вашей жизни всегда на 10% зависит от того, что происходит с вами и на 90% от того, как вы на это реагируете.
17 Перестаньте думать, что когда-то наступит подходящий момент. — Вы не можете жить в ожидании подходящего момента — его не существует. Вы должны осмелиться сделать это сегодня, потому что жизнь слишком коротка, чтобы задаваться вопросами о том, что могло бы быть.
18 Перестаньте испытывать необходимость всегда чувствовать себя комфортно. — Если вы хотите, оказывать влияние на свою жизнь, большое или маленькое, вам придется освоиться с тем, что неудобно. Любое развитие начинается за границами вашей зоны комфорта.
19 Перестаньте думать, что вы должны были знать все с самого сначала.— Вы не должны разбираться сразу во всем для того, чтобы двигаться вперед. Просто делайте лучшее, что вы можете, пока не научитесь делать его еще лучше. После того, как вы узнаете, как это сделать лучше, вы обязательно так и сделаете.
20 Перестаньте рассматривать успех под призмой «все или ничего». — Цените серую зону между крайностями успеха и неудачи (путешествия, впечатления и т.д.). И прежде всего, никогда не позволяйте успеху добраться до вашей головы, а неудачам — до вашего сердца.
21 Отпустите свои ошибки. — Не носите свои ошибки с собой. Вместо этого положите их себе под ноги и используйте их в качестве ступенек, которые ведут к успеху.
22 Перестаньте разрешать вашим ежедневным трудностям побеждать вас. — Тяжелые времена часто приводят к величию. Сохраняйте веру. Это того стоит. Начало великих дел всегда самое трудное.
23 Отпустите чрезмерное беспокойство. — Беспокойство не заберет у вас завтрашние проблемы, оно заберет у вас сегодняшний покой и возможности. Перестаньте думать, как все. Жизнь слишком коротка.
24 Перестаньте желать те вещи, в которых вы не нуждаетесь. — Не думайте об их стоимости. Подумайте об их ценности. И помните: всегда легче найти богатство, нуждаясь в малом, вместо того, чтобы добиваться очень многого.
25 Оставьте свои неблагодарные мысли. — Счастье никогда не приходит к тем, кто не ценит то, что у них есть. Так что будьте благодарны уже сегодня. Жизнь не бывает совершенной, она просто неплохая.
26 Забудьте все свои причины, по которым вам стоит быть несчастным.— Прекратите искать причины, чтобы быть несчастным. Сосредоточьтесь на том, что вы имеете, и найдите причины, по которым вы должны быть счастливы. Позитивный настрой все меняет.
27 Забудьте о всяком лицемерии. — Например, не молитесь, когда идет дождь, если вы не молитесь, когда светит солнце.
28 Перестаньте предполагать, что другие люди являются более «нормальными», чем вы. — Единственные нормальные люди, которых вы знаете – это те, которых вы знаете плохо.
29 Отпустите эмоции, которые часто берут над вами верх. — Оставайтесь сильными. Даже тогда, когда чувствуете, что все вокруг разваливается, это не так. Возьмите под контроль свои эмоции, прежде чем они возьмут под контроль вас.
30 Забудьте о своей несдержанности. — Никогда не делайте чего-то абсолютно глупого только потому, что вы временно расстроены.
31 Избавьтесь от мерзких слов. – Если сказать, что кто-то уродлив, это не сделает вас хоть немного красивее.
32 Перестаньте поверхностно оценивать окружающих. — Мы никогда не встречаем в нашей жизни обычных людей. Если вы дадите им шанс, каждый человек сможет показать вам что-то удивительное.
33 Перестаньте пытаться изменить других людей. – В большинстве случаев, вы не можете изменить людей, и вы не должны пытаться это сделать. Либо вы принимаете то, кем они являются либо решаете жить без них.
34 Перестаньте думать, что вы слишком круты, чтобы быть добрыми. — Чтобы быть нежным и добрым надо потратить много сил. Но вы гораздо сильнее, чем вы думаете.
35 Перестаньте быть «слишком занятыми» для того, чтобы показать свою любовь. — Преданность трудно найти. Доверие легко потерять. Действия говорят громче, чем слова. Говорите своим близким, что вы любите их каждый день и доказывайте это.
36 Избавьтесь от односторонних отношений. — Если кто-то действительно заботится о вас, он не будет заставлять вас чувствовать, что вам нужно постоянно бороться за его внимание.
37 Отпустите тех, кто никогда не приходил вам на помощь в трудную минуту. — Помните, что только во время самых трудных периодов в вашей жизни, вы сможете увидеть истинное лицо тех людей, которые утверждают, что они заботятся о вас.
38 Избавьтесь от негативных влияний. — Вы не можете надеяться на то, что будет чувствовать себя хорошо, если окружите себя негативом. Будьте с теми, кто раскрывает в вас лучшие качества, не вызывая у вас тревоги.
39 Избавьтесь от любой ненависти к себе. — Любите себя! Простите себя! Примите себя!
40 Забудьте о любой лжи, которую вы слышали, на счет того, что вы недостаточно привлекательны. –В мире есть больше женщин, которые страдают от анорексии и булимии, чем тех, кто борется с раком молочной железы. Любите себя такой, какая ты есть. Вы уже красивы.
41 Перестаньте пытаться быть кем-то другим. — Кто-то всегда будет красивее. Кто-то всегда будет умнее. Кто-то всегда будет моложе. Но они никогда не будут ВАМИ. И это делает вас интересным человеком.
42 Забудьте о тех вещах, которые другие люди говорят о вас. — Постарайтесь не принимать близко к сердцу все, что окружающие говорят о вас. То, что они думают и говорят, является отражением их самих, а не вас.
43 Забудьте мелочные конфликты. — Вы не можете изменить то, как люди относятся к вам или что они думают о вас. Всегда можно изменить то, как вы реагируете на это и вы всегда можете выбирать тех, кто будет вас окружать.
44 Перестаньте ставить потребности кого бы то ни было выше своих собственных. — Давайте столько, сколько можете, но не позволяйте себе быть использованными. Прислушивайтесь к мнению других, но не теряйте свой собственный голос.
45 Перестаньте считать, что все должны быть такими как вы. — Не нужно, чтобы все были как вы. Но помните, только потому, что некоторые люди, кажется, не заботятся о вас, не стоит забывать обо всех остальных, кто действительно любит вас.
46 Перестаньте меняться только для того, чтобы просто произвести впечатление на людей. — Никогда не изменяйтесь только за тем, чтобы произвести впечатление на кого-то еще. Изменяйтесь только потому, что это делает вас лучше и ведет вас к светлому будущему.
47 Забудьте о небольших неприятностях в жизни. — Не позволяйте тупым мелочам сломать ваше счастье. Настоящее богатство это возможность испытать и оценить каждый момент жизни, какой бы он ни был.
48 Отпустите свой вчерашний день. — Не позволяйте вчерашнему дню украсть ваш сегодняшний день. Не судите себя в прошлом, вы там больше не живете. Отпустите его, развивайтесь и двигайтесь вперед.
49 Перестаньте думать, что отказ от означает провал. — Отказ и движение вперед – это две очень разные вещи.
50 Перестаньте думать, что уже слишком поздно, чтобы начать все сначала. — Помните, что всегда лучше быть в нижней части той лестницы, на которую вы хотите подняться, чем в верхней части той, которая вам не нужна.
Примечание: очевидно, что если ваш день рождения завтра, или на следующей неделе, выберите для себя только пару пунктов, над которыми вы можете поработать прямо сейчас, и поставьте перед собой цель пройти весь этот список до вашего следующего дня рождения. И напоследок… Иногда самая трудная вещь, это не отпустить что-то, а принять решение начать все сначала в какой-то области вашей жизни. Это самая трудная задача, с которой мы только можем столкнуться. Если вы справитесь с любым из вышеперечисленных пунктов, перед вами откроется свободный путь к новому началу, которое вы ищете. Ваши сегодняшние привычки просто сломаны и их нужно починить. Когда вы доверяетесь сломанным привычкам каждый день, это только вопрос времени, когда вы тоже почувствуете себя сломанным. Хотя, вы не обязательно должны избрать такой путь, как описан выше. Вы можете начать идти по нему уже сегодня, что мгновенно поможет вам чувствовать себя лучше, яснее мыслить и более эффективно жить.
Многие думают, что у молодоженов после свадьбы наступает сладкая жизнь, когда они наслаждаются только друг другом и не обременены бытовыми проблемами. Но выражение «медовый месяц» возникло очень давно и имело совершенно другой смысл.
Оказывается, на Руси существовала традиция дарить на свадьбу мёд. Такой подарок делали молодоженам только родные и близкие, причем меда дарили не баночку, а по возможностям бочку от 5 до 10 литров! На этом традиция не заканчивалась — ведь молодые супруги обязаны были съесть весь этот мед в первый месяц после свадьбы.
Но почему, — спросите вы?! Подсластить пилюлю будущей совместной жизни? Вовсе нет!Всем известно, что мед – это кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Он повышает иммунитет, влияет на репродуктивную функцию и повышает настроение — ведь тогда не было такого обилия сладостей, как сейчас.
Поэтому съедание такого большого количества меда способствовало вероятности получить потомство как можно скорее. Так издавна в словосочетании «медовый месяц» удачно сложились его прямой и переносный смысл.
Культура речи отображает образ мысли человека, уровень воспитания, образования и осознанности. Неуклюжая и малокультурная речь не способна оказывать положительного влияния на окружающих. Более того, она вызывает отторжение к говорящему. Именно поэтому важно развивать свою культуру речи. Об этом и поговорим в сегодняшней рассылке.
Некоторые факты 51 тысячу слов в среднем мы знаем после окончания школы. 3 новых слова в день в среднем узнаёт человек после выпуска из школы и до достижения 45 лет. 81 тысячу слов в среднем знают люди с высшим или незаконченным высшим образованием. 200 тысяч слов (и более) насчитывает словарь В. И. Даля.
20 любопытных фактов о русском языке
Русский язык — один из самых сложных и многогранных в мире. На нем изъясняется огромное количество людей практически во всех уголках нашей планеты. Он шестой по количеству говорящих на нем и восьмой по числу его носителей. А много ли мы знаем о нашем родном языке? Предлагаю познакомиться с 20 любопытными фактами о нем.
Факт 1 В русском почти все слова, где первая буква «А», являются заимствованными. Слов на «А», возникших именно у нас, в современном употреблении очень мало — «АЗБУКА», «АЗ» и «АВОСЬ».
Факт 2 «Х» в древнерусском алфавите имела название «ХЕР». Вот откуда появилосьпроизводное «ПОХЕРИТЬ». Это означало перечеркивание крестом чего-то. Но со временем оно приобрело привычный для нас смысл, такой как «ПОТЕРЯТЬ» или «ИСПОРТИТЬ».
Факт 3 В русском языке есть слова, где подряд стоят три «Е». Их всего два — экзотические «ЗМЕЕЕД» и «ДЛИННОШЕЕЕ».
Факт 4 На Руси вплоть до XIX века нелепыми глаголами называли все неприличные слова. «Лепота» означала красоту и благодать, а «нелепый» — противоположный лепоте, то есть ее антоним.
Факт 5 Самое длинное часто употребляемое слово в нашем языке имеет 14 букв. Оно же, кстати, является и союзом, и предлогом одновременно. Это «СООТВЕТСТВЕННО».
Факт 6 У англичан, изучающих русский язык, есть свой секрет для запоминания предложения «Я ЛЮБЛЮ ВАС». Они используют похожее в их языке словосочетание «ЕЛЛОУ БЛЮ БАС», буквально переводится как «желто-голубой автобус».
Факт 7 Наш алфавит достаточно странный. В нем некоторые буквы похожи на латинские. А вот другие хоть и пишутся так же, но звучат вовсе по-другому. Еще есть две буквы, которые вообще нельзя произнести, они не имеют своих звуков — это твердый и мягкий знаки.
Факт 8 В нашем языке встречаются слова, у которых первая буква «Й». Многие помнят только «ЙОД», «ЙОГА», «ЙОШКАР-ОЛА». А их аж 74.
Факт 9 Бывают слова и на букву «Ы». Правда их используют только в качестве названий городов и рек, находящихся в России: ЫЛЫМАХ, ЫНАХСЫТ, ЫТЫК-КЕЕЛЬ.
Факт 10 Удивительно, но у нас есть одно слово, где «О» используется аж семь раз. Это «ОБОРОНОСПОСОБНОСТЬ».
Факт 11 Русским языком на данный момент владеют 260 млн. человек. В Интернете он является вторым по популярности, уступая лишь английскому.
Факт 12 Минобразования с 2009 года узаконило допустимость употребления слова «КОФЕ» как в мужском, так и в среднем роде.
Факт 13 Слово «БАБА» сейчас стало жаргонным. Но раньше быть ей считалось почетно. Более того, это звание нужно было заслужить. Баба — это женщина, родившая сына (именно сына, а не дочь).
Факт 14 Слово «ХУЛИГАН» имеет вовсе не русское происхождение. Оно возникло от имени английской семьи Халиган, члены которой отличались буйным нравом.
Факт 15 Буква «Ё» самая молодая в алфавите. Она появилась только в 1873 году.
Факт 16 Именно по-русски были произнесены первые слова в космосе. Кем? Конечно же Юрием Гагариным.
Факт 17 В 1993 году в Книге рекордов Гиннеса было зафиксировано самое длинное слово на нашем родном языке — это «РЕНТГЕНОЭЛЕКТРОКАРДИОГРАФИЧЕСКОГО». В нем 33 буквы.
Факт 18 Человеческая рука не только важная часть тела. Ее любят «использовать» во многих устойчивых выражениях в русском языке: «Носить на руках», «Руки чешутся», «Рука об руку».
Факт 19 В старославянском языке «Я» была самой первой буквой алфавита.
Факт 20 В XVIII веке восклицательный знак называли точкой удивления.
Не отступает грусть и апатия? Быстро утомляетесь? Вам кажется, что еще немного и работоспособность будет потеряна? Как же быть? Очень просто: обогащать ваш внутренний мир. Каким образом? Способов – множество, в этой статье мы приведем лишь несколько секретов и правил хорошего здоровья.
1 Дышите правильно Очень многие процессы в организме связаны с дыханием. И если научиться правильно дышать, то можно не только здоровье сохранить, но и способности расширить. Сделайте обычный вдох, затем медленный — медленный выдох и задержите дыхание. Повторите 10 раз, а затем принимайтесь за работу, требующую собранности и внимания. Результат вас приятно удивит!
2 Сила цвета Давно замечено, что люди, в окружении которых преобладают оттенки желтого, менее подвержены чувству усталости и сонливости. Красный цвет активизирует мозговую деятельность, а зеленый цвет – снижает артериальное и внутриглазное давление. Наполните свою жизнь яркими цветами! Повесьте в квартире или в офисе цветную фотографию или картинку, которая вас вдохновит и наполнит силами.
3 Полезно поплакать Индийские йоги считают, что слезы – это не только признак расстройства и горя, но и лекарство для глаз. С ними согласны и офтальмологи. Слезы механически очищают глазное яблоко, смывая с него грязь. Посмотрите комедию, поплачьте от смеха ради здоровья глаз!
4 Как звучит здоровье? От постоянного стресса спасет звукотерапия. Повезло тому, кто живет у моря! Ведь счастливчик может наслаждаться шумом прибоя круглый год. А еще тому, у кого пушистые любимцы – самые лучшие антидепрессанты, их «пение» успокаивает не хуже колыбельной.
5 Поднимаем настроение Возьмите лист бумаги, краски, карандаши или фломастеры и нарисуйте то, соответствует вашему настроению. Можете написать большими буквами слово и раскрасить его. Настроение и самочувствие обязательно улучшатся!
6 Обратите внимание Избегайте ночных перекусов. Но всегда помните о плотном завтраке – он помогает получить все необходимое для нормальной работы — восстановить силы и психологическое здоровье.
7 Проще простого Чаще улыбайтесь. Улыбаясь, вы открываетесь внешнему миру – и мир готов поделиться с вами чем-то новым. Выберете одно или несколько утверждений, с которыми вы полностью согласны. Произносите эти аффирмации в течение дня как можно чаще. Например: Я вижу и замечаю интересное и новое! Мне нравится моя жизнь! Мир полон ярких красок!
8 С грациозностью кошки Основательно восстановит работоспособность – зарядка. Упражнение с говорящим названием «кошка» считается одним из главных упражнений для долголетия. Встаньте на четвереньки. Делая вдох носом, поднимите голову и посмотрите вверх, одновременно прогнитесь в лопатках и пояснице. Задержитесь на несколько секунд. Делая выдох ртом, наклоните голову и выгните спину «колесом». Тоже задержитесь. Повторите 7 раз.
9 Копилка добра Делайте добрые дела. Делать добро совсем несложно. Выберете то, что подходит именно вам. Навестите дальних пожилых родственников – оказывайте посильную помощь нуждающимся. Радость от ощущения, что живете не зря на Земле, наполнит вашу жизнь яркими положительными эмоциями.
Как видите, способов для сохранения здоровья множество, но общее у них одно – хорошее настроение. Только так можно восстановить силы и укрепить здоровье.
Чтобы всё успевать и правильно рассчитывать силы, всегда нужен план! Успех любого дела на 80% зависит от правильно определённых приоритетов и чёткого планирования
Среди всех электронных помощников хотелось бы выделить Todoist — мобильное приложение, которое считается одним из лучших в этом нелёгком деле. Ведущее мировое онлайн-издание о современных технологиях The Verge считает это приложение одним из лучших в нише to-do-list. Todoist используется 25 000 000 человек для организации, планирования и совместной работы над проектами (как большими, так и маленькими).
Функции Todoist Запись и систематизация задач именно тогда, когда они приходят в голову. Напоминание о крайних сроках и показ дедлайнов (крайних дат выполнения задач). Помощь в выработке устойчивых привычек с повторяющимися сроками выполнения. Например, создаёшь задачу «Бегать по 30 минут» и устанавливаешь напоминание «Каждый понедельник, среду и пятницу». Возможность сотрудничать в проектах и делегировать задания другим. Расстановка задач в зависимости от приоритетности. Возможность отслеживать свой прогресс с помощью персонализированных тенденций продуктивности. Возможность интегрировать свои инструменты: Gmail, Google Calendar, Slack, Amazon Alexa и другие.
Эти 6 причин скажут вам, почему следует заниматься сeксом каждый день.
Вы хотели найти способ сбалансировать свое здоровье, увеличить свое счастье, уменьшить ежедневный стресс и даже устранить риск заболевания раком? Мы собираемся обсудить, почему регулярный сeкс полезен для вашего здоровья в целом. И как он может повлиять на ваше будущее.
Сeкс может дать много чрезвычайно положительных преимуществ, поэтому так важно понять, почему. Было много исследований, посвященных преимуществам сeкса. Но, многие из нас до сих пор не знают насколько он полезен для здоровья.
Готовы ли вы изменить свою сeксуальную жизнь, на пользу себе и здоровью своего партнера? Давайте начнем и узнаем, как мы можем улучшить наш образ жизни.
6 причин, почему вы должны заниматься сeксом каждый день:
1) Физическая нагрузка Верите или нет, сeкс на самом деле очень достойное упражнение. Он заставляет ваше сердце интенсивнее работать, это очень приятная физическая нагрузка. Вы сожжете достаточное количество калорий и уменьшите риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Многие люди считают, что такое большое напряжение во время сeкса может быть вредно для сердца, но на самом деле это не так, и это миф!Когда вы занимаетесь традиционным сeксом, вы сжигаете такое же количество калорий, как и вовремя энергичной пробежки.
Секс – это не только отличный способ физической активности и улучшения состояния здоровья, но и профилактика пониженного уровня тестостерона. Исследования показывают, что регулярный секс сильно коррелирует со здоровым уровнем этого столь необходимого гормона.
2) Облегчение боли Знаете ли вы, что даже если вы посмотрите на фон вашего партнера, тело будет испытывать небольшое уменьшение боли. Дело в том, что полoвой aкт может принести облегчение боли через приятные ощущения. Вы облегчить с помощью интимнoй близости менструальные боли, и даже головной боли и мигрени.
Если вы просто уделите время в течение дня, чтобы сосредоточиться друг на друге и посвятите интuмному единению моменту, вы оба сможете пожинать плоды облегчения боли из-за полoвого aкта с вашим партнером.
3) Стресс и счастье Когда вы занимаетесь сeксом со своим партнером, это может эффективно снизить артериальное давление. В то же время будут происходить другие химические реакции, которые улучшат ваше настроение. Таким образом, в некотором смысле вы позволяете своему стрессу раствориться.
Вы позволяете себе быть счастливым. Эта перемена настроения может еще и успокоить человека. Стресс, особенно когда он вызван нерешенными проблемами в отношениях, может способствовать преждевременной эякyляции.
Поскольку сeкс помогает вам расслабиться, он также позволяет избежать этой проблемы. Если вы или ваш партнер обеспокоены работой или бытовыми проблемами, просто позвольте себе отвлечься и уделите время друг другу. Стресс и счастье обычно не пересекаются, но они могут принести пользу друг другу в спальне, и в целом помочь вашему здоровью.
4) Снижение риска рaка прoстаты Обычно у мужчин бывает так, что для того, чтобы сохранить прoстату здоровой и держаться подальше от ее увеличения, они часто вступают в полoвые отношения.
Если вы регулярно занимаетесь сeксом, возможно, вы уже замечали его преимущества и раньше. Вы не испытываете столько мышечного напряжения или боли, как другие мужчины, которые отказывают себе в регулярном удовольствии.
5) Регулярный здоровый сон В современном мире очень трудно иметь полноценный сон. Мы часто чувствуем усталость и не высыпаемся, а это напрямую влияет на наше обще самочувствие.
Мы испытываем стресс в течение недели и это влечет за собой появление бессонницы. Но из-за повышающих настроение гормонов, которые выделяются во время сeкса, вы сможете чувствовать себя чувствовать себя более расслабленным. Вы будет лучше засыпать. Вот почему многие люди часто засыпают после сeкса.
Если вы воспользуетесь этим советом, то скорее всего, заметите, что, поскольку вы лучше спите, у вас теперь большее энергии. Она будет наполнять все ваше тело, и вы не будете ходить, как сомнамбула. Ваша производительность увеличится.
Таким образом, сeкс в сочетании с регулярным сном представляет собой настоящий стимулятор мужской фертильности. Это приведет к здоровому обмену между постоянными партнерами, поэтому воспользуйтесь этим и как можно больше укрепите свое здоровье.
6) Более прочные отношения Да, регулярное занятие сексом со временем поможет вам установить гораздо более крепкие отношения с партнером. Сeкс помогает вам эмоционально соединиться с вашим партнером и сделает вас обоих счастливее. А это значит, что вы будете счастливы вместе.
Такая энергия уникальна и будет процветать между двумя людьми, которые разделяют эту связь. Мало того, что вы будете иметь более глубокое понимание себя, но вы также сможете общаться со своим партнером. Вы оба сможете наслаждаться прочными отношениями.
Хотя сeкс – это не лекарство от всего плохого, с чем мы сталкиваемся в нашей жизни, он дает нам силы справляться со многими стрессовыми ситуациями. Хорошее самочувствие и настроение, это то, что чувствуете вы, и ваш партнер. Это не только повысит вашу уверенность в себе, но и укрепит отношениях.
Здоровая полoвая жизнь – это неизмеримая польза для здоровья. Близость не должна быть своего рода табу, она просто необходима.
Источник https://www.greatpicture.ru/6-prichin-pochemu-vy-dolzhny/
