6 здоровых привычек,которые никогда не поздно выработать

6 здоровых привычек,которые никогда не поздно выработать

Здоровье – дороже золота. Никогда не поздно формировать в себе полезные привычки и улучшать тем самым уровень жизни. Ознакомьтесь с шестью здоровыми привычками, которые нужно начать развивать в себе уже сегодня.   Ложиться спать вовремя

Подробнее
РАСТВОР, КОТОРЫЙ ВЫТЯНЕТ ИЗ НОГ ВСЮ БОЛЬ

РАСТВОР, КОТОРЫЙ ВЫТЯНЕТ ИЗ НОГ ВСЮ БОЛЬ

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла

Подробнее
4 причины разбитости по утрам. Как привести себя в чувства

4 причины разбитости по утрам. Как привести себя в чувства

Утро. Будильник. Нужно вставать. Может ещё поваляться? Для многих утро ассоциируется с чувством разбитости. Человек просыпается и совсем не хочет куда-то собираться, выходить из дома, и даже утреннее солнце за окном не совсем радует. А

Подробнее

Электронный билет и маршрутная квитанция: в чём разница

Советы «собираясь в аэропорт, не забудьте билеты» многим кажутся какими-то нафталиновыми сказками, ведь сегодня забыть билет просто нельзя. Или можно? Ведь возим же мы зачем-то с собой какую-то распечатку. Маршрутная квитанция — это и есть

Подробнее
9 способов, которыми телевидение вас убивает

9 способов, которыми телевидение вас убивает

Телевизор невероятно коварен и даже желает вашей смерти! Нет, это не сюжет нового хоррора, а научно подтвержденные факты! Специально для вас мы собрали и проанализировали результаты научных изысканий ведущих специалистов в области социологии и психологии.

Подробнее
Как сделать хобби делом своей жизни

Как сделать хобби делом своей жизни

Что может быть лучше, чем заниматься своим любимым делом! Когда твое любимое хобби становится любимой работой, жизнь наполняется творчеством, радостью и расцветает яркими красками. А если твое дело еще приносит хороший доход, то это вдвойне

Подробнее
Притча о падающем яблоке

Притча о падающем яблоке

«Жил один человек. И была у него особенность: яблоки падали прямо ему в руку Проходя мимо яблони, человек вытягивал руку, и яблоко обязательно падало ему на ладонь, причём именно то, которое он хотел! Все удивлялись

Подробнее
Самое простое и действенное упражнение по остановке мыслей

Самое простое и действенное упражнение по остановке мыслей

  Устройтесь поудобнее, по возможности закройте глаза. Обратите внимание на свои мысли, попробуйте их "увидеть" со стороны. Наблюдайте за их движением, появлением и исчезновением. После десяти-пятнадцати секунд наблюдения за мыслями, задайте себе вопрос: «Откуда приходит

Подробнее
Притча «Жила-была старушка»

Притча «Жила-была старушка»

Жила-была старушка, которая всё время плакала. Её старшая дочь вышла замуж за торговца зонтами, а младшая — за торговца лапшой. Когда старушка видела, что погода хорошая и день будет солнечным, она расстраивалась и думала: «Как

Подробнее
Приучайте ребенка вас слушать и слушаться

Приучайте ребенка вас слушать и слушаться

У умных родителей - веселые, умные и послушные дети. Более того, умные и любящие родители об этом заботятся: заботятся о том, чтобы дети были не только умными, но и послушными. Это кажется очевидным: если вы

Подробнее

Страницы